Tag Archives: রাতে মধু খাওয়ার উপকারিতা

এক সঙ্গে লবঙ্গ ও মধু খাওয়ার উপকারিতা ।আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারি মধু(Honey) ও লবঙ্গ উভয়ই। বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় বহুকাল থেকেই ব্যবহৃত হচ্ছে এই দুটি উপাদান। স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ উপকার, এগুলোর মধ্যে থাকা অনেক ঔষধি গুণ। আমরা যদি এই দুটি জিনিস একসাথে মিশিয়ে খেতে পারি তাহলে অনেক রোগ (Disease) থেকে ...

দুধ ও মধু, পুষ্টিতে ভরপুর বস্তু দুটো অতিপরিচিত। ক্যালসিয়ামের সবচেয়ে ভালো উৎস হল দুধ। ক্যালসিয়াম(Calcium) আমাদের দাঁত ও হাড়ের গঠনে সাহায্য করে। এছাড়া দাঁতের ক্ষয়রোধ করে দুধ। আর দাঁতের ক্ষয়রোধের সঙ্গে সঙ্গে দৃষ্টিশক্তি(Sight) ভালো রাখতেও দুধ অত্যন্ত কার্যকরী। সারাদিনের কর্মব্যস্ততার পর ক্লান্তি(Fatigue)দূর করতে এক গ্লাস গরম দুধ খুবই উপকারী। গরম ...

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো মধু (Honey) সেবনের ১২টি আশ্চর্য উপকারিতা সম্পর্কে। মধু শুধুমাত্র একটি উপকারী খাদ্য নয়, পন্য ও ঔষধ(Medicine) বটে। জন্মের পর বাচ্চাদেরকে নানা দাদীরা মখে মধু(Honey) দেয় নাই এমন লোক খুঁজে পাওয়া কঠিন বা নেই বললেই ...

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো খালি পেটে মধু(Honey) ও রসুন খাওয়ার উপকারিতা। শুধু খাবারের স্বাদ বাড়াতেই নয়, ঔষধি গুণের জন্য রসুনের ​কদর চিরকাল। কাঁচা রসুন (garlic) খাওয়া অভ্যাস করতে পারলে এড়ানো যায় অসংখ্য রোগভোগ। তবে জেনে রাখতে হবে তার ...