গরমে শিশুর পুষ্টিকর খাবার (Nutritious food সম্পর্কে জেনে নিন। গরমে সঠিক পুষ্টি বজায় রাখার জন্য এবং গরমে বিভিন্ন রকম অসুখের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ গড়ে তোলার জন্য সঠিক পুষ্টি(Nutrition) খুব জরুরি। গরমে শিশুর পুষ্টিকর খাবার সম্পর্কে জেনে নিন রুটিন মেনে চলা : গরমের এই সময় সঠিক পুষ্টি ও ক্যালরির(Calorie) চাহিদা বজায় রাখার ...
Read More »শিশুকে যে ৭টি খাবার খাওয়ানো উচিত নয়
শিশুকে যে ৭টি খাবার খাওয়ানো উচিত নয়। শিশুদের খাবার নিয়ে প্রায় প্রত্যেক মা-বাবাই বেশ চিন্তিত থাকেন। কারণ মুখরোচক খাবার(Food) না হলে শিশুরা খেতে চায় না। অন্যদিকে শিশুরা বাইরের খাবার খাওয়ার জন্য বিভিন্ন বায়না ধরে। এজন্য অনেক মা-বাবাই শিশুদের বাইরের খাবার কিনে খাওয়ান। আবার কেউ কেউ শিশুদের শুধুমাত্র বাড়িতে তৈরি খাবার(Food) ...
Read More »