আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো ত্বকের তৈলাক্তভাব কমানোর উপায় সম্পর্কে। বর্ষার আর্দ্রতায় ত্বক(Skin) তৈলাক্ত হয়ে যায়। লোমকূপ বন্ধ হয়ে ব্রণের সৃষ্টি হয়। ত্বক(Skin) হয়ে যায় মলিন। রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে ত্বকের তেল চিটচিটে ভাব দূর করার উপায় ...

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো প্রাকৃতিক উপায়ে শরীরকে ডিটক্স করার কিছু পদ্ধতি সম্পর্কে। শরীরের ক্ষতিকর টক্সিন(Toxins) দূর করতে ডিটক্সের বিকল্প নেই। সারা বিশ্ব জুড়ে স্বাস্থ্যসচেতন মানুষদের কাছে ডিটক্স অনেক পরিচিত একটি শব্দ। শরীরকে ডিটক্স করতে অনেকে ওষুধ বা গোলাপী ...

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো ইসবগুলের ভুষির(psyllium husk) ৮টি উপকারিতা সম্পর্কে। ইসবগুল বা psyllium husk বাংলাদেশ, ভারত সহ অনেক দেশেই এটি বেশ পরিচিত।এটি আভ্যন্তরীণ পাচন তন্ত্রের সমস্যার ঘরোয়া চিকিৎসা ও প্রতিকারের জন্য বেশ উপকারী। তবে এই সাদা ভুষিটির উপকারিতা ...

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো মেয়েদের শরীরের ৭টি স্পর্শকাতর(Sensitive) স্থান সম্পর্কে। মেয়েদের শরীরে এমন কিছু জায়গা আছে যেখানে স্পর্শ করলে মেয়েরা অনেক বেশি ‘টার্ন অন’ হয়ে পড়ে। কিন্তু বেশিরভাগ সময়ই ছেলেরা সেইসব অংশের দিকে নজর দেয় না। মেয়েদের শরীরের ...

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো চুলের বৃদ্ধি বাড়াতে আমলকির রস(Amalki juice) এর ব্যবহার সম্পর্কে। ঘন, কালো ও লম্বা চুলের জন্য আমলকীর রস ব্যবহার করুন চুলে। এতে থাকা ভিটামিন সি(Vitamin C) ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট চুলের বৃদ্ধি দ্রুত করতে যেমন সাহায্য করে, ...

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো কানের ময়লা(Ear dirt) পরিষ্কারে নিয়ে কিছু তথ্য। কানে অযথা খোঁচানোর বা বাডস ব্যবহারের অভ্যাস(Habits) ডেকে আনতে পারে বড়সড় বিপদ। কোনও অস্বস্তি না হলেও শুধু স্বভাবের দোষে প্রায়ই কটন বাডস(Cotton buds) ব্যবহার করে কানে সুড়সুড়ি ...

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো ইলিশ খিচুড়ি(Hilsa khichuri) রেসিপি। এই মেঘ-বৃষ্টি আবহাওয়ায় সরিষার তেলে রান্না করে ফেলতে পারেন মজাদার ইলিশ খিচুড়ি। আসুন তাহলে জেনে নেই কীভাবে রাঁধবেন ইলিশ খিচুড়ি(Hilsa khichuri)। ইলিশ খিচুড়ি রেসিপি উপকরণঃ মুগ ডাল- ১ কাপ, মসুরের ...

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো ব্যায়াম(Exercise) ছাড়াই ওজন(Weight) কমানোর দারুণ কিছু কৌশল সম্পর্কে। ঘরে বসে একঘেয়েমি জীবন কাটিয়ে করোনাকালে অনেকেই শরীরে বাড়তি ওজন যুক্ত করেছেন। বাড়তি ওজন(Weight) দেহে নানা রকম রোগের জন্ম দেয়। তাই ওজন কমানো জরুরি। ওজন(Weight) কমাতে ...

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো সেলফি(Selfie) তুলার সাতটি ঝুঁকি সম্পর্কে। সেলফি শব্দটির সঙ্গে এখন তো কোলের শিশুরাও পরিচিত। অনেকেই তো আবার এখন সেলফি(Selfie) রোগেও ভুগছেন! সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমের জোয়ারে এখন সেলফি(Selfie) তোলার যেন ধুম পড়েছে।  সবাই এখন সেফলি তুলতে ...

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো মুখের কালো দাগ(Black spot) ও মেছতার দাগ চিরতরে দূর করার উপায় সম্পর্কে। যেভাবে মুখের কালো দাগ- ত্বকের যে সম্যসাগুলো সবচেয়ে মারাত্বক এবং বিরক্তিকর তার মধ্যে মেছতা(Mechata) অন্যতম। মুখে কালো বা বাদামী রঙের যে ছোপ ...