যারা টানা নয় ঘণ্টা কম্পিউটরের সামনে বসে থেকে কাজ(Work) করেন বা ফোনে সারাদিন খুঁটিনাটি কাজ করেন তাদের চোখের অবস্থা একেবারেই শোচনীয়। এই তালিকায় যদি আপনারও নাম থাকে তাহলে আপনার জন্য দেওয়া রইল চোখ ভালো রাখার কিছু উপায়। একবার চোখ বুলিয়ে নিন, আর অফিসে বসেই চলতে থাকুক চোখের ব্যায়াম(Exercise)। কম্পিউটারে সারাদিন ...

করোনা পরিস্থিতিতে নাজেহাল পুরো বিশ্ব। এই মারণ ভাইরাস(Virus) থেকে বাঁচতে প্রত্যেক দেশ যার যার অবস্থান হতে নিয়েছে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা। বর্তমানে করোনায় বিশ্বব্যাপী আক্রান্ত ৩৮ লক্ষাধিক যার মধ্যে মৃত্যুবরণ করেছেন ২ লাখ ৬৫ হাজারেরও বেশি মানুষ। করোনা রোগীদের বিশেষ করে হৃদরোগ, ডায়াবেটিস(Diabetes) বা অ্যাজমা বেশি বিপদ ডেকে আনছে। এ কারণে এই ...

আমাদের দৈনন্দিন জীবনের খাদ্য তালিকার মধ্যে রসুন(Garlic) অন্যতম। তরকারীতে কিংবা অন্যান্য ভাবে আমরা রসুনের ব্যবহার করে থাকি।এদিকে গবেষণায় বলা হয়েছে শারীরিক সমস্যায় রসুনের উপকারীতা অনেক। খালি পেটে রসুন খাওয়া হলে এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিকের মতে কাজ করে। সকালে নাস্তার আগে রসুন খেলে এটি আরও কার্যকরীভাবে কাজ করে। যক্ষা অথবা টিবি ...

বর্তমান সময়ে করোনা ভাইরাস(Corona virus) ক্রাইসিসের কারণে বাচ্চাদের স্কুল বন্ধ ঘোষণা করা হয়েছে এবং বাচ্চাদের বাইরে বের হতে ও অন্য কোন বাচ্চাদের সঙ্গে মিশতে বারণ করা হয়েছে। এই সময়ে বাচ্চাদের ঘরে রাখা এবং গঠনমূলক কাজ করানো ও ক্রিয়েটিভ কিছু শেখানো বাবা – মায়েদের জন্য অন্যতম বড় চ্যালেঞ্জ। বাড়িতে বাচ্চাদের ব্যস্ত(Busy) ...

তেলাপোকার(Cockroach) উপদ্রব একটি অত্যন্ত বিরক্তিকর সমস্যা। এমন এক সমস্যা, যা থেকে আসলে পুরোপুরি নিস্তার পাওয়া যায় না। এদের বংশবিস্তার ক্ষমতা বেশ প্রবল হবার কারণে কয়েকদিন পরপরই উপদ্রব ফিরে আসে। ফলে বিরক্তি থেকেও নেই নিস্তার। তেলাপোকা(Cockroach) মানেই অস্বাস্থ্যকর পরিবেশ। নোংরা করে খাবার-দাবার, হাঁড়ি-পাতিল থেকে শুরু করে কাপড়-চোপড় পর্যন্ত। এরা যেহেতু স্যাঁতসেঁতে ...

বিয়ের সময় মেকআপ(Makeup)! ভাবতেই ভালো লাগে! কি চমৎকার সাজা! পছন্দের শিল্পীর কাছে! ঘন্টার পর ঘণ্টা বসে নিজের চেহারাকে ক্যানভাস ভাবাও একটা স্বপ্ন মেয়েদের! যে ক্যঅনভাসে নিখুঁত ছবি আঁকে এক্সপার্টরা। আর কণেকে সাক্ষ্যাৎ পটের বিবি রূপে নিয়ে আসা হয় জীবনের নতুন সঙ্গীর সামনে। সঙ্গে থাকেন সঙ্গীর আত্মীয় স্বজন বন্ধুবান্ধব! বেশির ভাগ ...

যার চোখ(Eye) সুন্দর তারা সৌন্দর্যের দিক থেকে অন্যদের তুলনায় এগিয়ে। কেননা সৌন্দর্যের বড় একটা অংশ জুড়ে আছে চোখ। আবার কারও সৌন্দর্য বর্ণনা করতে গেলে প্রথমে দৃষ্টি যায় চোখের ওপর। চোখ যেমন শরীরের সবচেয়ে সুন্দর একটি অঙ্গ, তেমনই স্পর্শকাতর(Sensitive)। কিন্তু সেই সুন্দর চোখের নীচে যদি কালো দাগ থাকে, তাহলে তা চোখের ...

সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রত্যাশা(Expectations) থাকবেই। তবে সব প্রত্যাশা যে পূরণ হয় বিষয়টি আবার তেমন নয়। তবু মানুষ প্রিয়জনের কাছেই আশা করে। তাই মেয়েরা ছেলেদের কাছ থেকে অনেক কিছুই আশা করে। চলুন জেনে নিই মেয়েদের যে যে আশাগুলো ছেলেদের পূরণ করা উচিত। সব মেয়েরাই ছেলেদের কাছে যে ৮ টি জিনিস চায় উপহার ...

করোনাভাইরাসের(Coronavirus) কালো থাবা ছড়িয়ে পরছে সর্বত্রই। বিশ্বজুড়ে চলছে কোয়ারাইন্টাইন। গৃহবন্দি অবস্থায় আছে কোটিকোটি মানুষ। এই অবস্থায় শারীরিক ও মানসিকভাবে ভেঙ্গে পরছেন অনেকেই। অনেকের মাঝেই সৃষ্টি হচ্ছে মনোমালিন্যের। এই অবস্থাতে মানসিকভাবে নিজেকে শক্ত রাখার পাশাপাশি তরতাজা ও ফিট থাকাটা অনেক জরুরি। কিন্তু ঘরবন্দি অবস্থাতে নিজেকে কিভাবে তরতাজা, ফিট ও হাসিখুশি রাখবেন ...

সুন্দর এক জোড়া চোখ(Eye) খুব সহজেই নজর কেড়ে নিতে পারে সবার। টানা টানা চোখের চাহনি যে কাউকে কাবু করে ফেলতে পারে নিমিষেই। আর তাই চোখ জোড়াকে সুন্দর করে তোলার জন্য নানান প্রসাধনীর ব্যবহার করেন নারীরা। কিন্তু সেই চোখ জোড়াই যদি হয়ে ওঠে ক্লান্ত ও ফোলা ফোলা? তাহলে পুরো চেহারাতেই ক্লান্তির ...