রসালো ফল লিচু(Litchi) দেখলে সবার মুখেই পানি চলে আসে। এখন আম, জাম, লিচুর মৌসুম। সব ফলেরই কিছু না কিছু উপকারিতা থাকে। লিচুতেও আছে অনেক পুষ্টিগুণ(Nutrition)। তবে লিচু(Litchi) অনেক রসালো আর স্বাদেও মিষ্টি হয়ে থাকে। তাই ডায়াবেটিস(Diabetes) রোগীরা চিন্তিত থাকেন, এই ফল খাওয়া যাকে কি-না তাই ভেবে। কারণ লিচু(Litchi) খেলেই যদি ...
Read More »মজাদার লিচু বছর জুড়ে সংরক্ষণের সহজ ২টি উপায় শিখে নিন
বাইরে লাল ভেতরে সাদা ছোট রসালো ফল লিচু। এই ফলটি ছোট বড় সবার কাছেই পছন্দের। অনেকেই আছেন এক বসাতে ৫০ থেকে ১০০টি লিচুও খেতে পারেন! তবে অতিরিক্ত লিচু(Lychee) না খাওয়াই ভালো। এতে পেট গরম হয়ে বদহজম হতে পারে। মৌসুমী এই ফলটির দেখা মেলে শুধু গ্রীষ্মকালেই। মজাদার লিচু বছর জুড়ে সংরক্ষণের ...
Read More »