Home / Tag Archives: শরীরের মাংস কমানোর উপায়

Tag Archives: শরীরের মাংস কমানোর উপায়

ম্যাজিকের মতো বিদায় নিবে ভুঁড়ি! কিভাবে বানিয়ে খাবেন,জেনে নিন

ভুঁড়ি

মেদ ভুঁড়ি কি করি!.. খাওয়া কমিয়ে কিংবা রোজ ব্যায়াম(Exercise) করেও ভুঁড়িকে বাগে আনা বেশ কঠিন। পেট আর তলপেটে চেপে বসা চর্বির(Fat) এই পাহাড়কে বাগে আনতে অনেকেই অস্থির হয়ে ওঠেন। খোঁজেন চিকিৎসার পথ। তবে খুব সহজেই ভুঁড়িকে ত্যাগ করতে পারেন। বিশেষ একটি পানীয় প্রতিদিন মাত্র এক গ্লাস পান করলেই দেখবেন ভুঁড়ি ...

Read More »