আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো এমন ৫টি খাবার(Food) সম্পর্কে যা খেলে আর উত্তেজক ট্যাবলেট খেতে হবে না। শরীরে পুষ্টির চাহিদা পূরনের জন্য আমাদের বিভিন্ন রকম খাবার খেতে হয়। পুষ্টি আমাদের সকলের শরীরেই দরকার। সারাদিন কাজ করার জন্য, পড়াশোনা করার ...
Read More »যৌন শক্তি বাড়াতে চাইলে সন্ধ্যাবেলা চিবিয়ে খান এই খাবার গুলি
স্বামী-স্ত্রীর একান্ত ব্যাক্তিগত সময় হল রাত। সারাদিন ব্যাস্ততার মাঝে হয়ে ওঠেনা সামান্য কথা টুকু। দিনের শেষে দুই কপোত কপোতীর মিলন হয়। দুজন দুজনকে উজার করে ভালবাসতে চায়। রতিক্রিয়াও ভালবাসারই একটি অঙ্গ। দম্পতিরা নিজেদের ভালোবাসার মাঝখানে কোন বাধা বরদাস্ত করেনা। সে বাইরে থেকে আসা কোন উটকো ঝামেলাই হোক বা নিজেদের মধ্যে ...
Read More »শরীরের শক্তি বাড়াতে খাদ্য তালিকায় যোগ করবেন যেসব খাবার
শরীরের প্রতিরোধ ব্যবস্থা যত শক্তিশালী হবে ততই রোগ, সংক্রমণ(Infection), প্রদাহ থেকে শরীরকে রক্ষা করা সহজ হবে। আয়ুর্বেদ চিকিৎসা অনুযায়ী, ভেষজ এমন অনেক উপাদান আছে যেগুলি হজম(Digestion) ব্যবস্থা, বিপাক, পুষ্টির শোষণ এবং আরও অনেক কিছুর সাহায্যে শরীরকে পরিষ্কার(Clear) রাখতে সহায়তা করে। শরীরের শক্তি বাড়াতে খাদ্য তালিকায় যোগ করবেন যেসব খাবার বিশেষজ্ঞরা ...
Read More »