ওজন(Weight) কমাতে ডায়েট ও ব্যায়ামের গুরুত্ব অনেক। তবে ডায়েট(Diet) করার পরও অনেক সময় সেটি কাঙ্ক্ষিত ফলাফল দেয় না। এর কারণ কী? আজকের আলোচনা এ বিষয়ে। আপনার ডায়েট কাজ করে না যে পাঁচ কারণে ১. প্রথমেই নিজে নিজে অনেক খাবার কমানো এটি Diet কাজ না করার অন্যতম একটি কারণ। মনে রাখবেন, ...
Read More »আপনার ডায়েট কাজ করে না যে পাঁচ কারণে
