Susto Thaki Health is Wealth

দিনের পর দিন চুল(Hair) পাতলা হয়ে যাওয়া খুবই স্বাভাবিক একটি প্রক্রিয়া। কিন্তু এটা সবার জন্যই খুব বেদনাদায়ক। অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা, পুষ্টির ঘাটতি, এলার্জি, হরমোন ভারসাম্য, ঠিকমতো চুলের যত্ন না নেয়া এবং জেনেটিক কারণে চুল পড়তে পারে। চুল পড়া(Hair loss) কমানোর জন্য এবং পাতলা চুল ঘন করা যায় খুবই সহজলভ্য ৫টি উপাদান ...

প্রাণঘাতী করোনাভাইরাসের প্রকোপে আজ বিপর্যস্ত গোটা বিশ্ব। ইতোমধ্যে এই ভাইরাসের বিষাক্ত ছোবলে দিশেহারা বিশ্বের ২১৩টি দেশটি ও অঞ্চল। এসব দেশে এখন পর্যন্ত (শনিবার বেলা পৌনে ১১টা) আক্রান্ত হয়েছে ৪৬ লাখ ২৮ হাজার ৫৫৫ জন। মৃত্যু হয়েছে ৩ লাখ ৮ হাজার ৬৫৪ জনের। মহামারী করোনাভাইরাস(Coronavirus) শুধু মানুষের শরীরে নয়, আমূল পরিবর্তন ...

ওজন(Weight) বাড়লে সবার আগে তার প্রভাব মুখেই এসে পড়ে। মুখ ভারী দেখায়, গাল ফুলে যায়, বিশেষ করে থুতনি কাছে মেদ জমে গিয়ে ডাবল দেখা যায়। ডবল থুতনিতে জমা মেদ অনেকের কাছেই আতঙ্কের বিষয়। মেকআপ(Makeup) দিয়ে এই সমস্যা ঢাকা গেলেও তা তো আর প্রকৃত সমাধান নয়! মুখে এবং থুতনির নীচে অতিরিক্ত ...

কোভিড-১৯ যা নভেল করোনা ভাইরাস(Corona virus) নামে পরিচিত। করোনা ভাইরাস বর্তমানে মারাত্মক আকারে রূপ নিচ্ছে। ভয়, আতঙ্কের শেষ নেই। ক্রমেই মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়াচ্ছে। স্বাভাবিক কাজ-কর্মকে স্থগিত করে তুলেছে। শ্বাসতন্ত্রের অন্যান্য অসুস্থতার মতো নাক দিয়ে পানি পরা, গলা ব্যথা, কাশি এবং জ্বরসহ হালকা লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে এই ভাইরাস। কিছু মানুষের ...

আসলে ত্বকের রং তো নিজের যা আছে, সেটা পরিবর্তন করা সম্ভব নয়। তবে পরিষ্কার ও যত্নের কারণে কিছুটা পরিবর্তন আনা সম্ভব। তবে বাজারে পাওয়া রং ফর্সাকারী ক্রিম(Cream) ব্যবহার না করে প্রাকৃতিকভাবে ত্বক(Skin) পরিষ্কার করা ভাল। সেটা দীর্ঘস্থায়ী হবে। কাঁচা দুধঃ হাত পা ফর্সা করতে কাঁচা দুধ খুবই কার্যকরী। কাঁচা দুধে ...

আপনার শরীরের যেকোন স্থানে আপনি তেল(Oil) ব্যবহার করতে পারবেন। কিন্তু আপনি শুনলে খুবই অবাক হবেন যে, আপনার নাভীতে তেল ব্যবহার করার মধ্যেও রয়েছে দারুণ সব ভালো দিক! সত্যি বলতে নাভীর আলাদা করে কোন যত্নও আমরা নেই না। তবে নিজের ত্বকের, শরীরের যত্ন(Body Care) নেওয়া শুরু করতে চাইলে নাভীর যত্ন(Navel care) ...

বিজ্ঞানীরা বলছেন এই ভাইরাস(Virus) শরীরে ঢুকলে উপসর্গ দেখা দিতে সময় লাগে গড়ে পাঁচ দিন। কিন্তু কারও কারও ক্ষেত্রে উপসর্গ দেখা দিতে সময় লাগতে পারে আরও বেশি দিন। ইনকিউবেশন কাল অর্থাৎ যে সময়টায় কোনো ভাইরাস(Virus) মানুষের শরীরে থাকে কিন্তু তার কোনো লক্ষণ দেখা যায় না, সেই ইনকিউবেশনের সময়টা কোভিড-১৯-এর ক্ষেত্রে হল ...

করোনাভাইরাসের ভ্যাকসিন(Vaccine) উদ্ভাবনের আশায় দিনরাত কাজ করে চলেছেন বিজ্ঞানীরা, কিন্তু এখনো কোনো ওষুধ বা কোনো কিছুই এই ভাইরাস(Virus) মোকাবেলা করার জন্য তৈরি হয়নি। এর মধ্যেই আফ্রিকার দেশ মাদাগাস্কারের প্রেসিডেন্ট অ্যান্ড্রি রাজোয়েলিনা এমন এক ভেষজ(Herbal) ওষুধের কথা বলেছেন, যা করোনা প্রতিরোধ ও করোনামুক্তিতে কাজ করবে বলে দাবি করেছেন। জার্মানির ম্যাক্স প্ল্যাংক ...

নানারকম ফল খাওয়া খুব ভাল অভ্যাস৷ তবে যখন তখন ফল(Fruit) খাওয়া আদপে ক্ষতি ডেকে আনে শরীরের। শরীরে পুষ্টি উপাদান পাওয়ার অন্যতম প্রাকৃতিক উপায় হচ্ছে ফল খাওয়া। দিনের ঠিক কোন সময়ে ফল(Fruit) খাওয়া উচিত তা অনেকেই জানেন না বেশিরভাগ স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ শরীর সুস্থ রাখতে তাজা ফলমূল ও শাকসবজি(Vegetables) খাওয়ার নির্দেশ দেন। ...

প্রতি বছর কোটি কোটি মুসলমান(Muslim) রোজা রাখেন সূর্যোদোয় হতে সূর্যাস্ত পর্যন্ত পানাহারে বিরত থেকে। গত কয়েক বছর ধরে উত্তর গোলার্ধের দেশগুলোতে রোজা পড়েছে গ্রীষ্মকালে। ফলে এসব দেশের মুসলিমদের রোজা(Roza) রাখতে হচ্ছে গরমের মধ্যে অনেক দীর্ঘসময় ধরে। যেমন ধরা যাক নরওয়ের কথা। সেখানে এবছর মুসলিমদের প্রায় ২০ ঘন্টা সময় ধরে রোজা(Roza) ...