ত্বকের যত্ন

জীবনে অন্তত একবার আমরা ব্রণের মুখোমুখি হই। এটি শুধু মুখেই সীমাবদ্ধ থাকে না। পিঠেও ব্রণ(Acne) হয় আর তা খুবই যন্ত্রণাদায়ক। শুধু তা-ই নয়, পিঠের ব্রণ ঘুম, ব্যায়াম(Exercise) ও পোশাক পরার ক্ষেত্রে প্রতিবন্ধকতা সৃষ্টি করে। ভারতের জীবনধারা ও স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, ত্বকে উৎপাদিত অতিরিক্ত তেল, ব্যাকটেরিয়ার(Bacteria) সংক্রমণসহ ...

যদিও এখন বর্ষাকাল তবু সূর্যের রাগী রাগী চেহারাটা বেশ দেখা যাচ্ছে। রোদের প্রখরতা গ্রীষ্মকালের চেয়ে মোটেও কম নয়। সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি সরাসরি আমাদের ত্বকে প্রভাব ফেলে। সানস্ক্রিন(Sunscreen) লোশন বা ক্রিম পারে এর থেকে রক্ষা করতে। সকালে অবশ্যই ভালোভাবে ত্বক(Skin) পরিষ্কার করতে হবে। এরপর বাইরে যাওয়ার অন্তত ১৫ মিনিট আগে সানস্ক্রিন ...

ত্বকের তেলতেলে ভাব দূর করার সহজ উপায়। ত্বকের তৈলাক্ত(Oily skin) সমস্যা আমাদের সবারই কম বেশি আছে। শীত, গ্রীষ্ম, বর্ষা সারা বছরই থাকে এই তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা। গরম আর বর্ষা আসলে ত্বকের তৈলাক্ত আরো দিগুণহারে বেড়ে যায়। সারাক্ষণ তেল চিটচিটে ত্বকে ধুলোবালি জমে ব্রণ(Acne), ও ত্বকের অন্যান্য সমস্যা বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়। ...

এই গরমে ত্বকের নানা সমস্যা তো হতেই পারে। আর যাঁদের ত্বক তৈলাক্ত(Oily skin), তাঁদের ভোগান্তি যেন আরও বেশি। ঘামের কারণে কমবেশি সবারই হয় অস্বস্তি, আবার গরমে তৈলাক্ত ত্বকে বাইরের ধুলা-ময়লা আটকে গিয়েও সমস্যা হতে পারে। ব্রণের সমস্যায়(Acne problem) ভোগেন অনেকেই। আর মেক–আপের ব্যাপারেও থাকতে হয় সতর্ক। তৈলাক্ত ত্বকে প্রসাধনী ব্যবহার ...

গ্রীষ্ম আসতে এখনো মাসখানেক বাকি আছে। কিন্তু শুরু হয়ে গেছে রোদের দাবদাহ। রোদের তাপে বেশ অস্থির হয়ে উঠেছি আমরা ইতিমধ্যেই। ঘর থেকে বাইরে বের হলেই যেন আগুনের হলকা লাগছে পুরো শরীরে। বাইরে বের হওয়ার আগে এবং ফিরে একাধিক বার স্নান করেও একটু আরাম পাওয়া যাচ্ছে না। এ অবস্থায় বেশি ক্ষতিগ্রস্ত ...

এই ভ্যাপসা গরমে ত্বকের যত্ন নিতে আপনার করনীয়। এই ভাদুড়ে ভ্যাপসা গরমে যাদের ত্বক(Skin) তৈলাক্ত, তাদের ভোগান্তির যেনো অন্ত নেই। ঘামের কারণে কমবেশি সবারই হয় অস্বস্তি, আবার গরমে তৈলাক্ত ত্বকে বাইরের ধুলা – ময়লা আটকে গিয়েও সমস্যা হতে পারে। ব্রণের সমস্যায়(Acne problem) ভোগেন অনেকেই। আর মেকআপের ব্যাপারেও থাকতে হয় সতর্ক। ...

সকলেই চান গালটা থাকুক নরম, দেখা যাক শিশুদের মত গোলাপি আভা। ব্লাশন দিয়ে গাল খানিকটা গোলাপি করা গেলেও সেটা কৃত্রিম। তাছাড়া সেই নকল এই গোলাপি আভা দীর্ঘক্ষণ স্থায়ীও হয় না। একবার ভাবুন তো, মেকআপ(Makeup) ছাড়া সব সময়ের জন্য গাল দুটিকে যদি গোলাপি করা যায় তবে কেমন হয়? খুব সহজেই গাল ...

মেকআপের যে ভয়াবহ ভুলটি আপনার ত্বক নষ্ট করে দিচ্ছে। আপনি নিয়মিত মেকআপ(Makeup) করুন আর কদাচিৎ, কোনো না কোনো সময় তো নিশ্চয়ই মেকআপ না তুলেই ঘুমিয়ে পড়েছেন। এ ভুলটি কমবেশি সবাই করেন। ভুলে একবার দুবার মেকআপ(Makeup) নিয়ে ঘুমিয়ে পড়লে তেমন দোষের কিছু নেই। কিন্তু নিয়মিত আলসেমি করে মেকআপ নিয়ে ঘুমিয়ে পড়া ...

রোজায় ত্বক সতেজ রাখার উপায় জেনে নিন। রোজায় খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাপনের পরিবর্তনের কারণে তার প্রভাব পড়ে আমাদের শরীরেও। ক্লান্তি(Fatigue) কিংবা দুর্বলতার পাশাপাশি ত্বকেও চলে আসে ম্লান ভাব। নিষ্প্রাণ ত্বক(Skin) কারও কাম্য নয়। আয়নায় নিজেকে সুন্দর দেখতে চান প্রতিটি মানুষ। তাই রোজা রেখেও নিজেকে পরিপাটি ও সুন্দর রাখার চেষ্টা করতে হবে। ...

সাধারণত শীতকালে ঠোঁট(Lip) ফাটে। কিন্তু এবার দেখা যাচ্ছে, এই গরমেও অনেকের ঠোঁট ফাটছে। এর কারণ কী? গমরে ঠোঁট(Lip) ফাটার কথা ইতোমধ্যে অনেকেই ফেসবুকে লিখছেন। লামিয়া ইসলাম নামে একজন লিখেছেন, ‘প্রকৃতির এমন অদ্ভুত রূপ ইতিপূর্বে আমি পাইনি। গরমে নাভিশ্বাস উঠে যাচ্ছে অথচ সেভাবে ঘামছে না শরীর। উল্টো এই গরমের দিনে ঠোঁট(Lip) ...