গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় পড়তে হয় না এমন মানুষ পাওয়া খুব কঠিন। কম কিংবা বেশি সবাইকেই এই সমস্যায় পড়তে হয়। খাবারে সামান্য একটু অনিয়ম হলেই শুরু হয়ে যায় গ্যাস্ট্রিকের মারাত্মক ব্যথা(Pain)। অনেক সময় অতিরিক্ত অনিয়মে এই সাধারণ গ্যাস্ট্রিকের সমস্যাই সৃষ্টি করে আলসার। তাই শুরুতেই সতর্ক হওয়া জরুরি। জেনে রাখা উচিৎ গ্যাস্ট্রিক(Gastric) থেকে ...
Read More »গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা কমাতে সহায়ক যেসব খাবার
আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা(Gastric pain) কমায় এমন কিছু খাবার সম্পর্কে। সাধারণত অতিরিক্ত অ্যাসিড(Acid) থেকে পেটে গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা হয়। সঙ্গে থাকে পেট ফোলাভাব বা ফাঁপা ও হজম(Digestion) জনিত সমস্যা। এই সমস্যা দূর করতে সঠিক খাদ্যাভ্যাস অনুসরণ করা ...
Read More »এসিডিটির সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার সহজ উপায়
আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো এসিডিটির(Acidity) সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার সহজ উপায় সম্পর্কে। আপনার পাকস্থলী যদি একবার অতিরিক্র এসিড নিঃসরণ শুরু করে তাহলে আপনি কিছুতেই শান্ত থাকতে পারবেন না। বুক জ্বলা ও এসিডিক(Acidic) অনুভূতি আপনার দৈনন্দিন কাজে হস্তক্ষেপ করবে ...
Read More »বদহজম থেকে মুক্তি পেতে ঘরোয়া উপায় জেনে নিন
আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো বদহজম(Indigestion) থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় সম্পর্কে। যখনই আমরা বাইরের ভাজাপোড়া বা একটু উলটো পালটা খাবার(Food) খাই তখনই দেখা দেয় বদহজম বা পেট ফাঁপার সমস্যা। ভুল খাবারের কারণে পেটে গ্যাস(Gas) তৈরি হয় আর সেখান থেকেই ...
Read More »ঝটপট গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা সমাধান করার উপায় জেনে নিন
আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো গ্যাস্ট্রিকের(Gastric) সমস্যা সমাধান করার উপায় সম্পর্কে। গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় পড়তে হয় না এমন মানুষ পাওয়া খুব কঠিন। কম কিংবা বেশি সবাইকেই এই সমস্যায় পড়তে হয়। খাবারে সামান্য একটু অনিয়ম হলেই শুরু হয়ে যায় গ্যাস্ট্রিকের মারাত্মক ...
Read More »