Tag Archives: চোখের যত্ন

তীব্র গরমে চোখের যত্ন নিবেন যেভাবে। চোখ (Eye) মানবদেহের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের অন্যতম। এটি খুব সংবেদনশীল অঙ্গও। আবহাওয়ার তারতম্যে চোখের স্বাস্থ্যের এদিক–ওদিক হতে পারে। চোখের স্বাস্থ্যের জন্য গ্রীষ্মকাল মাঝেমধ্যে ক্ষতিকর হয়ে ওঠে। তাপ ও ধুলাবালু নানা সমস্যার সৃষ্টি করে। তাই এ সময় চাই চোখের বিশেষ যত্ন। সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে ত্বক ...

শীতে নাক ও কানের যত্ন নেবেন যেভাবে। নাক-কানের কিছু সমস্যা শীতকালেই হয় আর কিছু সমস্যা শীতে বাড়ে। শীতের মৌসুমে সর্দি-কাশি-হাঁচি বা নাক বন্ধ হওয়ার সমস্যা হতেই পারে। কারও কারও এমন সমস্যায় পুরো শীতকালটাই ভুগতে হয়। এর কারণ ঠান্ডায় সংবেদনশীলতা বা কোল্ড অ্যালার্জি (Cold allergy)। আমাদের নাকের চারপাশের অস্থিগুলোর ফাঁকে বাতাসপূর্ণ ...

চোখের পাপড়ির যত্ন নিতে আপনার করনীয়। চোখের দিকে চেয়ে বলা একটা কথায় ঘুরে যায় পরিস্থিতি। আর চোখই নাকি মনের আয়না। সেই আয়নার কত-না ভাগ। মণি, পাতা, পাপড়ি(Petal), সাদা অংশ—সব মিলিয়েই চোখের সৌন্দর্য। চোখের পাপড়ির সুস্থতা তাই চোখের সৌন্দর্যেরই অংশ। তেমনি দেখেছি তারে অন্ধকারে; বলেছে সে, ‘এত দিন কোথায় ছিলেন?’ চোখের ...

এই গরমে চোখের যত্ন । গরমে এ ধরনের সমস্যা বেশি হয়। চোখ(Eye) লাল হয়ে যায়, চুলকায় ও চোখ দিয়ে পানি পড়ে। তাই এ ধরনের সমস্যা হলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চোখের চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে। এই গরমে চোখের যত্ন গরমে চোখ অনেক সমস্যার মুখোমুখি হয়। এ সময় সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে ...

চোখ নিয়ে যত ভুল ধারণা। লেজার, ল্যাসিক, চোখে ছানি, শিশুদের চশমা(Glasses) পরতে না দেয়া, চোখে সুরমা পড়া কিংবা মাথাব্যথার সাথে চোখের সম্পৃক্ততা নিয়ে রয়েছে নানা ভ্রান্তি। এসব ভুল ধারণা ও তার সমাধান নিয়ে কথা বলেছেন বাংলাদেশ আই হাসপাতালের ভিট্রিও-রেটিনা সার্জন ডা. নিয়াজ আব্দুর রহমান।বয়স হলে মানুষের চোখে যে ছানি পড়ে ...

চোখের নীচে কালো দাগ(Black spots) ও ফোলাভাবে সহজেই ক্লান্তি ধরা পড়ে। মানসিক চাপ ও অবসাদের লক্ষণ এটি। চোখের নীচে ফোলা থাকলে বা কালো লাগলে তুলনামূলক বয়স্কও দেখায়। আসুন দেখে নেই কীভাবে চোখের ক্লান্তি(Eye fatigue) দূর করা যায় যাতে ফোলা কমার পাশাপাশি কালো দাগ দূর করে। চোখের ফোলাভাব দূর করার ১০টি ...

যারা টানা নয় ঘণ্টা কম্পিউটরের সামনে বসে থেকে কাজ(Work) করেন বা ফোনে সারাদিন খুঁটিনাটি কাজ করেন তাদের চোখের অবস্থা একেবারেই শোচনীয়। এই তালিকায় যদি আপনারও নাম থাকে তাহলে আপনার জন্য দেওয়া রইল চোখ ভালো রাখার কিছু উপায়। একবার চোখ বুলিয়ে নিন, আর অফিসে বসেই চলতে থাকুক চোখের ব্যায়াম(Exercise)। কম্পিউটারে সারাদিন ...