দিনে মাত্র দুমিনিট পেটের উপর ম্যাসাজ করলেই কমে যাবে পেটের চর্বি শিখে নিন পদ্বতি

পেটের চর্বি

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো পেটের চর্বি কমানোর সহজ একটি উপাঢ সম্পর্কে। পেটে চর্বি(Fat) জমা বা ভুঁড়ির সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। কিন্তু রোগা হওয়ার জন্য কষ্টসাধ্য ব্যায়াম(Exercise) বা ডায়েটিং অনেকের পক্ষেই সম্ভব হয়ে ওঠে না। তাদের জন্য রইল পেটের চর্বি ...

Read More »

পিরিয়ড চলাকালীন সময়ে নিচের চারটি কাজ অবশ্যই বর্জন করুন লজ্জা নয়, বাঁচতে হলে জানতে হবে

পিরিয়ড

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো পিরিয়ড চলাকালীন সময়ে বর্জনীয় চারটি কাজ সম্পর্কে। পিরিয়ড(Period) চলাকালীন সময়ে নিচের চারটি কাজ অবশ্যই বর্জন করুন। পিরিয়ড চলাকালীন সময়ে নিচের চারটি কাজ অবশ্যই বর্জন করুন লজ্জা নয়, বাঁচতে হলে জানতে হবে ১। পিরিয়ড চলাকালীন ...

Read More »

যে ১২টি ইশারায় বুঝবেন নারী সেক্স করতে প্রচন্ড আগ্রহী

সেক্স

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো যে ১২টি ইশারায় বুঝবেন নারী সেক্স(Sex) করতে প্রচন্ড আগ্রহী থাকে। নারী মনের রহস্য উদ্ধার করতে পারেননি আচ্ছা আচ্ছা মুনিঋষি। তারা কী চায়, পুরুষের জানা কম্য নয়। ফলে নারীর মনে সেক্স বা যৌনতা(Sexuality) নিয়ে কী ...

Read More »

প্রথমবার মিলনের আগে এই ৪টি জিনিস অবশ্যই করবেন

মিলনের আগে

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো প্রথমবার মিলনের আগে যে ৪টি জিনিস অবশ্যই করবেন। মিলনের সময় একজন পুরুষ ও স্ত্রী এর কী কী করণীয় থাকতে পারে তার একটি সম্যক ধারণা আমরা দিচ্ছি মাত্র। বাকিটা সবার পরস্পরের মধ্যে বোঝাপড়া এবং ভালোবাসার ...

Read More »

নারীরা যেসব পুরুষকে পাগলের মতো ভালোবাসতে চায়

নারীরা

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো নারীরা(Women) যেসব পুরুষকে পাগলের মতো ভালোবাসতে চায় তাদের সম্পর্কে। সময়ের সাথে সাথে বেড়ে চলেছে প্রেম করার প্রবণতাও। আর এজন্য প্রয়োজন একজনকে অন্যজনের মন(Heart) জয় করা। এক্ষেত্রে পুরুষের মন জয় করা যতটা সোজা ততটায় যেন ...

Read More »

ঘরোয়াভাবে দূর করুন বগলের কালচে ভাব

বগলের কালচে ভাব

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো বগলের কালচে ভাব(Darkness) দূর করার ঘরোয়া উপায়। আমাদের শরীরে বিভিন্ন স্থানে অবাঞ্ছিত লোম গজায়। এসব জায়গায় লোম(Hair) ফেলে দেয়ার পর কালো দাগের সৃষ্টি হয় ফলে আমাদের অস্বস্থিতে পড়তে হয়। সাধারণত বগলের নীচের কালো দাগটাই ...

Read More »

এমন ৬টি মাছ যা মোটেও খাওয়া উচিত নয়

মাছ

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো এমন ৬টি মাছ(Fish) সম্পর্কে যা মোটেও খাওয়া উচিত নয়। মাছ ছাড়া আমাদের চলেই না, বিশেষ করে দুপুরের মেনুতে তো ভাজা মাছ(Fish) থাকাই চাই। কিন্তু জানেন কি, এমন অনেক মাছ আছে, যা মোটেও খাওয়া উচিত ...

Read More »

মাত্র কয়েক মিনিটেই বাড়ি ছেড়ে পালাবে সব আরশোলা, জেনে নিন সহজ উপায়

আরশোলা

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো আরশোলা(Arshola) তাড়ানোর সহজ কিছু উপায় সম্পর্কে। ঘর-বাড়ি পরিষ্কার রাখার ক্ষেত্রে কিছু কীট-পতঙ্গ আমাদের চিন্তার অন্যতম কারণ হয়ে দাঁড়ায়। যেমন, আরশোলা। রান্নাঘর(Kitchen), বাথরুম বা বারান্দার নানা কোণে আরশোলার উপস্থিতি দেখতে পাওয়া যায়। আরশোলা মূলত বর্জ্য-আবর্জনায় ...

Read More »

রোজ ঘুম থেকে উঠে যা করলে দ্রুত ফর্সা ও আকর্ষণীয় হবেন

ফর্সা

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো রোজ ঘুম থেকে উঠে যা করলে দ্রুত ফর্সা(Fair) ও আকর্ষণীয় হবেন সে সম্পর্কে। কেবল নারীরা নন, পুরুষেরাও এখন সমান আগ্রহী সুন্দর ও আকর্ষণীয় চেহারা পেতে। ফর্সা ও আকর্ষণীয় দেখাবার স্বপ্নে নারীরা ব্যবহার করে থাকেন ...

Read More »

পিত্তথলিতে পাথর গলাবে একটি ফল

পিত্তথলিতে পাথর

জলপাই বাংলাদেশের একটি সুপরিচিত ফল। কাঁচা জলপাই বেশ পুষ্টিকর, প্রচুর ভিটামিন সি(Vitamin C) সমৃদ্ধ। কাঁচা জলপাই রান্না করে ও আচার তৈরি করে খাওয়া যায়। পৃথিবীর প্রায় সব দেশেই এই ফলটি পাওয়া যায়। পিত্তথলিতে পাথর গলাবে একটি ফল প্রতিদিন জলপাই খাওয়ার অভ্যাস করলে আপনার স্বাস্থ্য ভালো থাকবে। তাছাড়া রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও(Immunity) ...

Read More »