Susto Thaki Health is Wealth

কোভিড থেকে বাঁচতে দীর্ঘ সময় মাস্ক পরে থাকছেন? ত্বকের ক্ষতি হচ্ছে না তো? কিছুদিন আগে একটা মিম খুব ঘুরছিল সোশাল মিডিয়ায়(Social media), হয়তো অনেকেই দেখে থাকবেন। কোভিড থেকে বাঁচতে একটানা মাস্ক(Mask) পরে থাকার ফলে কেমন মুখে মাস্কের মতো দাগ হয়ে গেছে, সেটাই মিমের বিষয়বস্তু। আপাতভাবে মিমটি মানুষকে হাসানোর জন্য বানানো ...

বরফ ঠান্ডা পানি খাওয়ার ক্ষতিকর দিক জানেন কী? গরমের মধ্যে এক গ্লাস ঠাণ্ডা পানি(Cold water) প্রাণ জুড়ালেও দেহের জন্য ক্ষতিকর। গরমে প্রশান্তি দিতে পারে ঠাণ্ডা পানি। যুক্তরাষ্টের ‘সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি)’ অনুযায়ী, অনেকক্ষণ গরমের মধ্যে থাকার পর ‘হিট স্ট্রোক’(Heat stroke) ও পানিশূন্যতার ধাক্কা কাটাতে শীতল পানীয় বা ...

ফুসফুসের ক্ষমতা বাড়ানোর উপায় জেনে নিন। ‘শর্টনেস অফ ব্রেথ’ বা দম ফুরিয়ে আসার পেছনে নানান কারণ থাকতে পারে। সিঁড়ি বেয়ে ওঠা, জোরে হাঁটা(Walking) কিংবা দৌঁড়াতে গিয়ে যারা অল্পতেই হাঁপিয়ে ওঠেন তাদের ফুসফুসে বাতাস ধরে রাখার জায়গা কমে যাচ্ছে। ‘শর্টনেস অফ ব্রেথ’ বা দম ফুরিয়ে আসার পেছনে নানান কারণ থাকতে পারে। ...

যাদের স্কিন(Skin) টাইপ ড্রাই এবং স্কিনটা বেশ ডিহাইড্রেটেড, তারাই জানে মেকআপ পারফেক্টলি সেট রাখাটা তাদের জন্য কতটা কঠিন। আর সঠিক মেকআপ প্রোডাক্ট(Makeup product) না ব্যবহার করলে তো কথাই নেই! ড্রাই প্যাচ; মেকআপ ভেসে থাকা এবং পুরো মেকআপটা দেখতে কেকি লাগার মত ব্যাপার চলে আসে। দেখতে যদি ভালোই না লাগলো; তো ...

যারা নিজেদের ওজন(Weight) কমানোর জন্য খুব সময় পান না তারা এই রেমেড়িটি খুব অল্প সময়ে তৈরি করে পান করতে পারেন। এটি এত তাড়াতাড়ি ওজন লস করবে তাতে আপনারা অবাক হয়ে যাবেন। তো বন্ধুরা নিজেদের অতিরিক্ত ওজন(Weight) কমানোর জন্য এই ওজন কমানোর জন্য রেমেড়িটি কিভাবে তৈরি করবেন তা দেখে নিন। পৃথিবীতে ...

চুলের এই রেমেড়ি মাত্র ২ বার ব্যবহারে চুল পড়া বন্ধ হবে। বাহ্যিক সৌন্দর্য প্রকাশের অন্যতম প্রধান অংশ হচ্ছে আমাদের চুল(Hair)। সুন্দর ঘন, কালো, মসৃণ এবং ঝলমলে চুল আমাদের সকলেরই প্রত্যাশিত। কিন্তু আমাদের মধ্যে এমন অনেকেই আছেন যাদের চুল(Hair) অত্যন্ত পাতলা এবং চুল পড়ে গিয়ে আরও পাতলা হয়ে যাচ্ছে। আবার অনেকেই ...

কীভাবে আন্ডার আর্ম(Under arm) বা বাহুর নিচের কালো দাগ দূর করবেন তাই ভাবছেন? আন্ডার আর্ম বা বগলের কালো দাগ এর কারণে স্লিভলেস ড্রেস পরা যায় না। শুধু তাই নয়, সুইমিংসুট পরতে গেলে অথবা পার্লারে বিভিন্ন ট্রিটমেন্ট নিতে গেলেও বিব্রত অবস্থায় পড়তে হয়। কীভাবে বগলের কালো দাগ(Armpit black spot) দূর করে ...

সুস্থ থাকতে নগ্ন হয়েই ঘুমোন। পোশাক-পরিধানে অঙ্গপ্রত্যঙ্গ মুড়ে নিদ্রা(Sleep), এ আর নতুন কথা কী! সবাই পোশাক(Dress) পরেই শুতে যায়। তার জন্য বাহারি নাইট সুটও থাকে সেট দুই। অনেকে তো অন্তর্বাসটিকেও ত্যাগ করে না ঘুমের সময়। ফুল স্পিডে পাখা চালিয়ে, পুরোদমে AC অন করে নিদ্রা(Sleep) যায়। কম্বোলের তলায় ঘা ঘেঁষাঘেঁষি করে ...

সেক্স (sex)। খুব স্বাভাবিক এক অভ্যেস। শরীরের প্রতিটি অঙ্গের বিভিন্ন কাজ রয়েছে সেক্সের সময়। আপনার ঠোঁট বা আপনার যৌনাঙ্গের যেমন নির্দিষ্ট কাজ রয়েছে, তেমনই আপনার স্তনেরও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে। এ সব নিয়ে হয়তো অনেক মিথ রয়েছে। কিন্তু আমাদের সমাজে এখনও যৌনতা(Sexuality) নিয়ে খোলাখুলি আলোচনা হয় না। সেক্সের সময় স্তনের (boob) ...

কোরবানির ঈদে প্রায় সব মুসলিমদের বাড়িতেই গরু কিংবা খাসির মাংস(Mutton) রান্না হয়। যদিও বছরের অন্যান্য দিনও কমবেশি সবাই মাংস খেয়ে থাকেন। তবে কোরবানির ঈদে মাংস রান্নার পরিমাণ একটু বেশি হয়ে থাকে। আর মাংস রান্নার সবচেয়ে প্রয়োজনীয় উপকরণ হচ্ছে পেঁয়াজ(Onion), আদা এবং রসুন। এই তিনটি উপকরণ ছাড়া মাংস রান্নার কথা চিন্তাও ...