Susto Thaki Health is Wealth

গত ২৪ ঘণ্টায় দেশে করোনা(Corona) ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে আরও ৩২ জনের মৃত্যু(Death) হয়েছে। এ নিয়ে মোট মৃত্যু হয়েছে ১,১৭১ জনের। নতুন করে শনাক্ত(Identify) হয়েছেন ৩ হাজার ১৪১ জন। সব মিলিয়ে দেশে করোনা আক্রান্তের সংখ্যা ৮৭ হাজার ছাড়িয়েছে। নতুন আতঙ্কের নাম বাড়িতে মৃত্যু সাম্প্রতিক সময়ে মৃত্যুর এক নতুন প্রবণতা উদ্বেগ ছড়াচ্ছে। ...

বলিউডের জনপ্রিয় অভিনেতা সুশান্ত সিং রাজপুত(Sushant Singh Rajput) আর আমাদের মধ্যে নেই। নিজের অভিনয়ের মাধ্যমে দর্শকদের মন কেড়ে নেওয়া এই অভিনেতার মৃত্যুতে গোটা বলিউডে শোকের ছায়া। উনি যেমন অভিনয়ে ভালো ছিলেন, তেমন উনি পড়াশোনাতেও খুবই ভালো ছিলেন। উনি ইঞ্জিনিয়ারিং(Engineering) এর পড়াশুনো ছেড়ে অভিনয়কে বেছে নেন। পড়াশোনায় দুর্দান্ত ছিলেন সুশান্ত, গোটা ...

করোনার(Corona) সংক্রমণে সারাবিশ্বই এখন দুশ্চিন্তাগ্রস্ত। এর থাবা থেকে কেউই রেহাই পাচ্ছেন না। এই সময় কি খাবেন আর কি খাবেন না তার তালিকা প্রতিনিয়তই দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা(Experts)। তবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এমন সব খাবারই খেতে বলছেন তারা। শরীরে টক্সিন দূর করতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা(Immunity) বাড়াতে সবচেয়ে বেশি কার্যকরী পানি। করোনা ...

তেলাকুচা(Telakucha) অনেকের কাছেই পরিচিত একটি গাছ। এটি একটি লতানো উদ্ভিদ। যার পাতা ও কাণ্ড গাঢ় সবুজ রঙের, ফুল সাদা ও ফল পেকে গেলে টকটকে লাল হয়ে যায়। তেলাকুচা(Telakucha) বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ। পঞ্চভূজ আকারের পাতা গজানো এই গাছটি অন্য গাছকে জড়িয়ে বেড়ে ওঠে। ১০ জটিল রোগের মহৌষধ তেলাকুচা তেলাকুচা(Telakucha) সাধারণত বন-জঙ্গলে, রাস্তার ...

রোদে ঘেমে একাকার! সেই থেকে তৈরি হয় গায়ের দুর্গন্ধ। না চাইলেও সম্মুখীন হতে হয় বিব্রতকর পরিস্থিতির। বাজারে সুগন্ধির অভাব নেই। তবে সেগুলো রাসায়নিকযুক্ত(Chemical)। ঘ্রাণও দীর্ঘস্থায়ী হয় না। সারা দিন সুরভিত থাকতে প্রাকৃতিক টোটকা হতে পারে আদর্শ। আয়ুর্বেদিক রূপবিশেষজ্ঞ রাহিমা সুলতানা ও আফরিন মৌসুমি জানালেন হাতের নাগালেই পাওয়া যায় এমন সব ...

মনে করা হয়, সকাল(Morning) বেলাটাই দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময়। দিন শুরুর প্রথম দু-এক ঘণ্টা আপনি কীভাবে কাটাবেন, তার ওপরেই নির্ভর করে বাকি দিনটা আপনার কীভাবে কাটবে। জেনে নিন, দিনের শুরুটা দারুণভাবে করার কয়েকটি টিপস(Tips)। দিনের শুরুতে এই সাত কাজ করলে, গোটা দিনে আপনি থাকবেন ফুরফুরে, সতেজ। বার্তা সংস্থা ইউএনবির এক ...

ফ্রিজে রাখা খাবারই কিন্তু আপনার পছন্দ-অপছন্দ সম্পর্কে জানান দেয়। তাই ফ্রিজভর্তি জাঙ্ক ফুড(Junk food) থাকা মানে আপনি নিজের ভালো থাকা ও সুস্বাস্থ্য নিয়ে একেবারেই চিন্তিত নন। পুষ্টিবিদ ও স্বাস্থ্যবিদদের মতে, চিপস কিংবা বার্গারের মতো খাবার(Food) বাদ দিয়ে খাদ্যতালিকায় কিছু সবজি(Vegetable), ফলমূল ও তরিতরকারি রাখা জরুরি। চলুন দেখে নেওয়া যাক, কোন ...

আজকাল অনেকেই পিরিয়ডের(Period) সময় একাধিক আনুষঙ্গিক সমস্যায় ভোগেন। অধিকাংশ ক্ষেত্রে যেটা হয়ে থাকে, তা হল তলপেটের ব্যথা। অনেকেই সাংঘাতিক যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে চিকিৎসকের পরামর্শ না নিয়েই পেইন কিলার খেয়ে ব্যথা(Pain) কমানোর চেষ্টা করেন। চিকিৎসকেরা ব্যথা নিরাময়ে ওষুধ না খেয়ে লাইফ স্টাইল পরিবর্তনের ওপর জোর দিতে বলেন। কিছু খাবার(Food) রয়েছে, ...

ফলের রাজা আম(Mango), দেখতে যেমন সুন্দর, খেতেও খুব সুস্বাদু। রসালো এই ফল পুষ্টির দিক দিয়েও অতুলনীয়। ছোট বড় সাবার কাছেই এই আম ভীষণ প্রিয়। তবে এই আমে ফরমালিন মেশানোর কারনে অনেকেই আম(Mango) খেতে ভয় পাচ্ছেন। সামনে আমের ভরা মৌসুম। আম কেনার সময় একটু সচেতন থাকলেই আপনি চিনতে পারবেন ফরমালিন(Formalin) যুক্ত ...

লড়াইটা বোধহয় আবার নতুন করে শুরু হলো। ক্লান্ত পা দুটো টান টান করে ফের দৌড় দেওয়ার পালা। এতদিন উদ্দেশ্যহীন ভাবে দৌড়াচ্ছিল সবাই। নিউজিল্যান্ড(New Zealand) দেখিয়ে দিল সঠিক সেই গন্তব্যের ঠিকানা। কিভাবে অদৃশ্য ভাইরাসের মৃত্যুর চক্রব্যূহ থেকে বেরিয়ে এক বুক অক্সিজেন(Oxygen) নেওয়া যায়। করোনা মুক্তির খবর পেয়ে ঠিক থাকতে পারেননি নিউজিল্যান্ডের ...