Susto Thaki Health is Wealth

গরমে সতেজ থাকতে গোসলের পানিতে মেশান এই ৩টি উপাদান। গরমে সতেজ থাকা চ্যালেঞ্জের বিষয়। কারণ চারপাশের দূষণ, গরম আবহাওয়াসহ সংক্রমণ(Infection) ব্যাধির উৎপাত, সব মিলিয়ে বাড়তি পরিচর্যার মধ্যে সবারই থাকা উচিত। এ সময় সঠিক খাদ্যাভাস(Eating habits), পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতাসহ ভালো কিছু অভ্যাস রপ্ত করার মাধ্যমে সতেজ থাকা সম্ভব। সকালে ঘুম(Sleep) থেকে উঠে সারাদিনের ...

মনেরমতো নখ(Nail) সাজাতে জেনে নিন কিছু কৌশল। রূপচর্চাবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে নেইল পলিশ দিয়ে নখ সাজানোর ক্ষেত্রে কয়েকটি কৌশলের বিষয় উল্লেখ করা হয়। নেইল পলিশ ব্যবহারের খুঁটিনাটি জেনে নিন ⇒ নেইল পলিশ(Nail polish) দিয়ে অনেকটা সময় অপেক্ষা করতে হয় শুকিয়ে যাওয়ার জন্য। তারপরও প্রায়ই অসাবধানতার কারণে নষ্ট হয়ে যায়। দ্রুত শুকিয়ে ...

কাঁঠাল খাওয়ার উপকারিতা গুলো জেনে নিন। জাতীয় ফল কাঁঠাল(Jackfruit) খেতে সবাই কমবেশি পছন্দ করেন। গরম মানেই আম-কাঁঠালের সুবাস চারদিকে। কাঁঠালে আছে হাজারো পুষ্টিগুণ(Nutrition)। জানেন কি, কাঁঠাল খেলে সারে নানা রোগ। স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ভালো এই ফলটি। কাঁঠালে আছে থায়ামিন, রিবোফ্লাভিন, ক্যালসিয়াম(Calcium), পটাসিয়াম, আয়রন, সোডিয়াম, জিঙ্ক এবং নায়াসিনসহ বিভিন্ন প্রকার পুষ্টি ...

ওজন(Weight) কমাতে ডায়েট ও ব্যায়ামের গুরুত্ব অনেক। তবে ডায়েট(Diet) করার পরও অনেক সময় সেটি কাঙ্ক্ষিত ফলাফল দেয় না। এর কারণ কী? আজকের আলোচনা এ বিষয়ে। আপনার ডায়েট কাজ করে না যে পাঁচ কারণে ১. প্রথমেই নিজে নিজে অনেক খাবার কমানো এটি Diet কাজ না করার অন্যতম একটি কারণ। মনে রাখবেন, ...

আশা করি সবাই ভালো আছেন। আজ আপনাদের মাঝে আরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো চুল পড়া রোধে পেয়ারা পাতার জাদুকরি গুণ সম্পর্কে। চুল(Hair) সুন্দর তো আপনি সুন্দর। তাই চুলের যত্নে আমাদের সবসময় টেনশনে থাকতে হয়। আর চুলের সমস্যার মধ্যে বড় অংশই চুল পড়া(Hair fall)। যা ছেলে-মেয়ে দুজনের জন্যই ...

যৌন মিলনের সময় মেয়েরা কি চায়? জেনে নিন। আমাদের দেশে সেক্স(Sex) নিয়ে কথাবার্তা খুব কম ই বলা হয়। কিন্তু সবারই জানা উচিত বিষয়গুলো। অনেকেই মনে করেন এদেশের মেয়েদের সেক্স(Sex) কম অথবা তারা এ ব্যাপারটি নিয়ে এগোয় না। এটি সম্পূর্ণ সত্য নয়। নিচে মেয়েদের সেক্স(Sex) বিষয়ক কয়েকটি ফ্যান্টাসি জেনে নিন। যৌন ...

ঝলমলে সুন্দর একগুচ্ছ স্ট্রেট চুলের(Straight hair) আকাঙ্ক্ষা থাকে অনেকেরই। খুব কম নারীই নিজের কোঁকড়ানো কিংবা ঢেউ খেলানো চুল(Hair) নিয়ে সন্তুষ্ট থাকেন। তাইতো চুল স্ট্রেটনিংয়ের জন্য পার্লারে নারীদের ভিড় থাকে চোকে পড়ার মতো। সেজন্য টাকাও কিন্তু খরচ করতে হয় কাড়ি কাড়ি। তারপর যে নিশ্চিন্ত, এমনও নয়। খুব নামী পার্লার না হলে ...

এই গরমে রোদে ত্বকের যা বারোটা বেজেছে তার থেকে মুক্তির পথ খুঁজে না পেয়ে আঁতকে উঠছেন অনেকেই। অন্যদিকে আবার সমস্ত পার্লার বন্ধ। তবে এই সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে রান্নাঘরে থাকা কিছু সামগ্রী। সকলের বাড়িতেই গুঁড়া দুধ(Powdered milk) থাকেই, আর এই গুঁড়া দুধের প্যাকেই ঘরে বসে ফিরে পেতে পারেন হারিয়ে ...

অনেক সময় পোকামাকড়ের কামড়ে গায়ে চুলকানি(Itching) হতে পারে। আবার অনেকের অ্যালার্জির কারণে শরীর চুল্কায়। আবার এমনও দেখা গিয়েছে যে, অ্যালার্জি(Allergy) ছাড়াও হঠাৎ করে হাত-পায়ে চুলকানি(Itching) শুরু হয়ে যেতে পারে। এটি খুব সাধারণ একটি ব্যাপার আর কিন্তু এই ব্যপারটি বিরক্তি পর্যায়ে চলে যায় যখন চুলকানি না থামে। আর বার বার চুলকাতে ...

বৃষ্টির দিনে খিচুড়ি(Khichuri) খাওয়ার আনন্দ সবাই উপভোগ করে থাকেন। আর তাইতো বৃষ্টির ঝুমঝুম শব্দে কানে আসলেই খিচুড়ির স্বাদ মনে পড়ে যায় অনেকেরই। বৃষ্টিতে ভুনা খিচুড়ির সঙ্গে বেগুন ভাজা, মাংস ভুনা আর চাটনি(Chutney) হলেই মন ও পেট দু’টোই ভরে যায়। প্রচণ্ড গরমের দাবদাহে পুড়ে এখন বৃষ্টিতে ভিজছে সবাই। বৃষ্টির দিনে পাতে ...