লাইফস্টাইল

যে কারণে বেশিরভাগ পুরুষের কাছের বন্ধু কম হয়। যে পুরুষ আন্তরিক বন্ধুত্ব (Friendship) সম্পর্ক গড়ার জন্য যুদ্ধ করে সে আসলে একাকিত্বে ভুগছে। স্কুলে পাশে বসা ছেলেটি বা মাঠে খেলার সঙ্গী যে আজীবন বন্ধু থাকবে এমন কোনো কথা নেই। বরং এগুলো হল জীবনের অভিজ্ঞতা। এদিকে গবেষণা বলছে গভীর ও অর্থপূর্ণ বন্ধুত্ব ...

রাতে ঘুম না আসলে যা করবেন। আপনি ক্লান্ত, লম্বা একটা ঘুম (Sleep) দেবার জন্য শুয়ে পড়লেন বিছানায়। কিন্তু ঘুম কিছুতেই আসছে না। কোন না কোন সময় অনেকেরই এ সমস্যা হয়েছে। এ সমস্যার সমাধান হিসেবে তিনটি উপায়ের কথা বলছেন বিশেষজ্ঞরা। জানেন কি, সেই তিন উপায়ের কথা। রাতে ঘুম না আসলে যা ...

কথায় আছে, যশ্মিন দেশে যদাচরন। যার অর্থ যে স্থানে যেমন আচার সে স্থানে সেটা করাই বুদ্ধিমানের কাজ। ঠিক তেমনি পোশাকের ক্ষেত্রেও সত্য। তাই তো বলা হয়- স্থান,পরিস্থিতি বুঝে পোশাক (Dress) পরিধান করা ভালো। ব্যক্তির রুচি, ব্যক্তিত্ব, ফ্যাশন ভাবনা সবকিছু প্রকাশ করে পরিধেয় পোশাক। তাই কখন কি পরিধান করবেন এ বিষয়ে ...

দাড়ির যত্ন নেবেন যেভাবে। সাজগোজ কিংবা নিজেকে সুন্দর দেখানো প্রতিযোগিতায় পুরুষের তুলনায় নারী এগিয়ে থাকে স্বাভাবিকভাবেই। তাই বলে পুরুষ যে নিজের প্রতি একেবারেই উদাসীন তা কিন্তু নয়। নারীর সমান না হোক, কিছুটা হলেও নিজের প্রতি যত্নশীল (Caring) হতে শিখেছেন তারা। একটা সময় পুরুষকে বেশি স্মার্ট (Smart) লাগতো ক্লিন শেভ থাকলেই। ...

বেশ কয়েক বছর ধরেই হয়তো খরচের লাগাম টেনে ধরার কথা ভাবছেন। কিন্তু কিছুতেই ব্যয়টাকে বাগে আনতে পারছেন না। বাড়িভাড়া, বিদ্যুৎ-গ্যাস ইত্যাদির বিল, বাজার খরচ—সব মিলিয়ে দিশাহারা হওয়ার জোগাড়। তবে দুর্দিনের কথা মাথায় রেখে সাশ্রয়ী হওয়ার চেষ্টা করাটাই বুদ্ধিমানের কাজ। হুট করে যেমন আপনার আয় বেড়ে যাচ্ছে না, তেমনি হুট করে ...

মাস গেলে একটা নির্দিষ্ট অঙ্কের অর্থ পান যাঁরা, তাঁদের অনেকেই জীবনযাত্রার ব্যয় নির্বাহ করতে হিমশিম খাচ্ছেন। এমন পরিস্থিতিতে কিন্তু মিতব্যয়ী হওয়ার পাশাপাশি আয় বাড়ানোর প্রচেষ্টাও করা যেতে পারে। সব উপায় অবশ্য সবার জন্য বাস্তবসম্মত হবে না। তবে সততা বজায় রেখে রোজগার বাড়ানোর কিছু উপায় ভেবে দেখা যেতে পারে। চাকরির পাশাপাশি ...

এই শীতে অনেকের মাঝে অলসতা (laziness) নেমে আসে। বিশেষ করে ঘুম থেকে উঠতে বেশি অলসতা তৈরি হয়। তারপরেও ব্যস্ততম জীবনের জন্য সকাল সকাল বিছানা ছেড়ে কাজে বের হতে হয়। এবার জেনে নিন এই শীতের সকালে অলসতা (laziness) দূর করার সহজ ৪ উপায়। শীতের সকালে অলসতা দূর করার সহজ ৪টি উপায় ...

শীতকালে হাত ও পায়ের চামড়া উঠলে যা করবেন। অনেকেরই ধারণা হাত ও পায়ের চামড়া শীতকালে উঠে থাকে। শীতকালে চামড়া ওঠা স্বাভাবিক হলেও বছরজুড়েই যদি হাত ও পায়ের চামড়া ওঠে তাহলে এটি অবশ্যই সমস্যা। কারণ সারা বছর হাত-পায়ের চামড়া ওঠা স্বাভাবিক নয়। হাত ও পায়ের চামড়া ওঠাকে চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় কেরাটোলাইসিস ...

পুরুষের কাছে যা লুকোতে চায় নারী। প্রেমে মরিয়া হয়ে সে আপনাকে হাজারোবার হাজারো কথা বলবে। কিন্তু ওই কথাতেই কী তাঁর মনের গহিনের সন্ধান পাবেন আপনি। নারীর মনে যে ভাব খেলা করে তা সব সময় তাঁর মুখে ফোটে না। এটা শুধু এমন নয় যে, সব কথা বলতে সে ভয় পায়। বরং ...

বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় পানীয় হলো চা (Tea)। স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী চা, তবে কোন ধরনের চা পান করছেন তার উপরই কিন্তু নির্ভর করে সেটি পানে উপকার মিলছে নাকি অপকার। এদেশের বেশিরভাগ মানুষই চিনি মিশ্রিত দুধ চা (Milk Tea) বা রং চায়ের প্রতি আসক্ত। আর দুধ বা চিনি মিশ্রিত চা কখনো স্বাস্থ্যের ...