Susto Thaki Health is Wealth

শীতকালীন সবজি মুলা(Radish)। অন্যান্য সবজির তুলনায় কদর কম থাকলেও এর উপকারিতা কিন্তু কম নয়। বরং নানারকম অসুখ-বিসুখ থেকে আপনাকে দূরে রাখতে সাহায্য করবে এই সবজিটি। অনেকেই মুলা খেতে পছন্দ করেন না। কিন্তু এই উপকারিতাগুলো জানলে আর অপছন্দ করতে পারবেন না-ভাত কিংবা রুটি খাওয়ার সময় কাঁচা মু`লা খেলে তাড়াতাড়ি হজম(Digestion) হয় ...

অনলাইনে প্রেম করে বিয়ে? যেসব বিপদ অপেক্ষা করছে আপনার জন্য। যুগ বদলেছে। সেই সঙ্গে বদলেছে মানুষের জীবনযাপনের ধরণও। মানুষ আজকাল আধুনিক সব প্রযুক্তিতে অভ্যস্ত হয়ে উঠেছে। প্রেমের ক্ষেত্রেও মানুষ এখন প্রযুক্তি (Technology) ব্যবহার করে থাকেন। অপরিচিত কারো সঙ্গে আজকাল অনলাইনের মাধ্যমে পরিচিত হন, তারপর বন্ধুত্ব। এই বন্ধুত্ব থেকে প্রেম (Love), ...

হৃদরোগীদের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। জীবনযাপন ও খাদ্যাভ্যাসে(Eating habit) পরিবর্তন এর জন্য অনেকাংশে দায়ী। নিয়মমাফিক জীবনযাপন করলে হৃদরোগ(Heart disease) হলেও ভালো থাকা যায়। রোগ শনাক্ত হওয়ার পর হৃদরোগীদের লাইফস্টাইলে ব্যাপক পরিবর্তন আনতে হয়। দাম্পত্য জীবনেও আনতে হয় কিছু বদল।  এ বিষয়ে যুগান্তরকে পরামর্শ দিয়েছেন মেডিনোভা সার্ভিসেসের মেডিসিন ও হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ...

হাড়ি কাবাব এর রেসিপি শিখে নিন চটজলদি। কাবাব খেতে কে না ভালবাসে! ছোট-বড় সবাই কাবাব খেয়ে থাকেন। একেকটি কাবাবের একেক রকম স্বাদ পাওয়া যায়। কাবাব আমরা সচরাচর বাইরের দোকানেই খেয়ে থাকি। তবে আমরা চেষ্টা করলে কাবাবের রেসিপি (Kebab recipe) জেনে ঘরে বসেই তৈরি করতে পারি। একুশে টেলিভিশন অনলাইনের পাঠকের জন্য ...

হলুদ ত্বকের জন্য কতটা উপকারি, তা আমরা সবাই জানি। হলুদে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল(Antibacterial) বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা ত্বক ভাল রাখে। তবে হলুদ শুধু ত্বকের জন্যই নয়, ঠোঁটের জন্যও অত্যন্ত উপকারি। ফাটা ঠোঁট(Lip) সারাতে হলুদ কার্যকরী। এর ব্যবহারে ঠোঁট নরম হয় এবং কালচে সমস্যাও দূর হয়। ঠোঁট নরম ও গোলাপি রাখতে ঘরেই বানান হলুদের ...

মেয়েদের এমন কিছু গোপন জিনিস যা একজন পুরুষকে পাগল করে দেয়। নারীর রূপের পূজারি পুরুষ। প্রতিটি পুরুষই চায় তার সঙ্গী অবশ্যয় স্মার্ট(Smart) এবং আকর্ষণী হতে হবে এবং তাকে আকৃষ্ট করতে হবে। আর নারীর কিছু আলাদা গুন আছে যা একজন পুরুষকে তার দিকে আকৃষ্ট করার জন্য যথেষ্ট। চলুন জানা যাক কি ...

ভোরে সহবাস(Intercourse) করলে যে উপকার পাওয়া যায়। সহবাসের সঠিক সময় নিয়ে বিতর্কের শেষ নেই। সময় নিয়ে একেকজনের যুক্তি একেক রকম। কিন্তু ভোরে সহবাসের ফলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা(Immunity) বৃদ্ধি ছাড়াও অনেক উপকার পাওয়া যায় বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। প্রত্যেকদিন সকালে সহবাস করলেই মিলবে যেসব কঠিন রোগের সমাধান এক সমীক্ষার পর তারা জানান, ...

সঠিক পণ্য ব্যবহার না করলে তৈলাক্ত ত্বক(Oily skin) বেশি চিটচিটে হয়ে যেতে পারে। তাই তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারিদের বরাবর বাড়তি সচেতন থাকতে হয়। ফেমিনা ডটইন’য়ে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারীদের জন্য প্রয়োজনীয় কয়েকটি উপাদান সম্পর্কে জানানো হল। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য চারটি প্রয়োজনীয় জিনিস তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে দুইটি বিষয় কখনই ভোলা ...

চুল(Hair) সুস্থ রাখতে নির্দিষ্ট সময় পর পর ছেঁটে নেওয়া উচিত। যুক্তরাষ্ট্রের ‘এমএএসসি হেয়ার কেয়ারে’র প্রতিষ্ঠাতা জেফ চ্যাস্টেইন জানান, চু‘ল বড় হওয়ার ফলে আগা ফাটার সমস্যা, নির্জীবভাব এমনকি চু‘ল পড়ার সমস্যাও দেখা দিতে পারে। ওয়েলঅ্যান্ডগুড ডটকম’য়ে প্রকাশিত প্রতিবেদনে তিনি এবং লস অ্যাঞ্জেলেস’য়ের চু‘ল সজ্জাকারী ম্যাটিল্ডি ক্যাম্পোস চুল(Hair) ছাঁটা সম্পর্কে বেশ কয়েকটি ...

বীর্যপাতের পর কি করতে হয়, যা ছেলেদের অবশ্যই জানা উচিত। অনেক পুরুষই লক্ষ করেছেন, হ”স্তমৈ”থু‌ন বা স”ঙ্গ”মের শেষে বী”র্যপা”ত (Ejaculation) ঘটার পর প্র”স্রা’ব করতে গেলে অসুবিধা হচ্ছে, প্র’স্রাব হতে চাইছে না, অথবা পু”রুষা”ঙ্গে জ্বালা অনুভূত হচ্ছে। তাঁদের মনে প্রশ্ন জেগেছে, বিষয়টা কি স্বাভাবিক? বীর্যপাতের পর কি করতে হয়, যা ছেলেদের ...